Santé

Fruits exotiques dans les rayons de nos magasins : pitahaya

Jusqu'à récemment, les fruits les plus exotiques sur les étagères de nos magasins étaient les bananes et les ananas, mais aujourd'hui, cette liste a augmenté plusieurs fois. L'un des fruits inhabituels est le pitahaya.

Ingrédient beauté : Camomille

Nous vous expliquons quel est l'effet bénéfique de la camomille et comment cela fonctionne dans les cosmétiques modernes.

Ingrédient de beauté : panthénol

Le panthénol est l'ingrédient le plus indispensable des cosmétiques pendant la saison froide. Nous parlons des principales trouvailles de beauté avec le panthénol, qui doit être dans votre arsenal.

Tout le monde parle de psychiatrie alimentaire! Comment une alimentation saine peut nous assurer contre la dépression

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Les 24 meilleurs aliments riches en protéines

Les meilleurs aliments riches en protéines pour aider à développer les muscles, minimiser les collations et réduire la graisse. Creusez avant que le cintre ne frappe.

Comment les aliments réconfortants peuvent aiguiser votre esprit et favoriser la perte de poids

Le cycle menstruel: ce qu'il peut vous dire sur votre santé

Les irrégularités menstruelles sont l'un des signes que tout ne va pas bien dans le «royaume des femmes». Dans quels cas pouvez-vous ignorer cela et quand une consultation médicale est-elle nécessaire...

Questions peu pratiques pour le gynécologue: 14 choses que vous étiez gêné de poser

Toutes les filles et femmes du cabinet médical n'osent pas poser des questions qui les concernent. Nous avons rassemblé quelques-unes des plus courantes et trouvé les réponses d'un spécialiste.

Les premières heures et les premiers jours après l'accouchement - ce à quoi une mère doit être préparée

L'accouchement, en particulier le premier, est très stressant. Mais les sensations douloureuses n'indiquent pas toujours un problème grave. Parfois, c'est un signe que le corps se rétablit.

5 addictions qui ruinent nos vies

Souvent, nous nous créons nous-mêmes des obstacles sur le chemin d'une vie heureuse. L'un d'eux est les dépendances. Il est facile de s'attacher à quelque chose, même en apparence inoffensif, mais de laisser une trace pernicieuse...

Trouvé l'effet des bêtabloquants dans l'arthrose

Les scientifiques pensent que ces médicaments peuvent avoir des propriétés analgésiques.

10 PSYCHOLOGUES LES PLUS INFLUENTIELS DE L'HISTOIRE

Des psychologues et des penseurs exceptionnels.Même si chacun des théoriciens-psychologues présentés ici, selon toute vraisemblance, était guidé par les idées d'une certaine école dominante, ...

Soupe aux lentilles et à la citrouille

Recette de soupe aux lentilles à la citrouille avec une photo sur le portail culinaire Nous vous invitons à la table - recettes intéressantes, articles utiles, cafés et restaurants.

Soupe aux nouilles de riz, porc et crevettes

Comment la citronnelle est-elle utile?

La citronnelle possède de nombreuses propriétés bénéfiques qui aident à maintenir une fonction corporelle adéquate. Cependant, il ne doit pas être pris de manière incontrôlable, le produit présente un certain nombre de contre-indications.

Nutrition intuitive pour une perte de poids confortable

Pour rester mince et ne pas faire de régime tout le temps, des règles simples sont respectées. Vous pouvez manger à tout moment de la journée en cas de faim physique. Il faut s'écouter ça...

Comment ne pas craquer après un régime et garder le résultat

Enfin, après un long combat psychologique avec vous-même, vous avez réussi à vous débarrasser de ces kilos en trop. Que faire ensuite? Comment, après normalisation du poids, pouvez-vous le conserver p...

Prendre soin de soi selon le calendrier lunaire : un célèbre astrologue a fait un plan pour nous !

Cette période est bonne pour les débuts. Une nouvelle coupe de cheveux, une nouvelle couleur de cheveux, un nouveau programme de remise en forme ou un nouveau régime alimentaire - selon Mantufar, la probabilité que vos intentions donnent des résultats ...

Développement de l'enfant à 1 an : ce qu'un bébé doit savoir et pouvoir faire

Votre bébé fête son premier anniversaire ! C'est incroyable à quelle vitesse il grandit : en seulement 12 mois, le bébé sans défense s'est transformé en un petit homme indépendant.

Comment surprendre votre enfant avec un gâteau d'anniversaire

Comment faire plaisir à un enfant le jour de son anniversaire à part un cadeau ? Un beau gâteau d'anniversaire ! Quel moment rend les vacances des enfants vraiment lumineuses et mémorables ? Bien sûr....

Ce que vous devez dire à votre enfant pour devenir une personne heureuse

Dans cet article, nous avons sélectionné les principales phrases que vous devez dire à votre enfant au quotidien, car votre enfant le mérite.

Pour maintenir la santé mentale, vous devez travailler au moins 8 heures par semaine

Un groupe de scientifiques britanniques a décidé de déterminer à quelles "doses" le travail affecte bien les gens et à quelles doses - mal.

8 phrases à ne pas dire à une personne souffrant de dépression

Si vous n'avez jamais fait de dépression, il vous sera difficile de comprendre ce que vit une personne dans cette condition. Nous vous dirons exactement ce que vous ne pouvez pas dire.

La phobie sociale est une maladie, pas un joli trait de personnalité

Социофобия – болезнь, а не милая черта характера - Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой - ЗдоровьеИнфо

Étirer les muscles du cou pour la mobilité et la santé

Les étirements réguliers du cou permettent de prévenir les maux de tête, les engourdissements des épaules et les vertiges. Les exercices d'étirement du cou sont adaptés à la maison et non ...

Étirements des bras : quels exercices faire pour étirer vos biceps, triceps et avant-bras

Faire des exercices d'étirement des bras contribue à : renforcer les muscles des biceps et des triceps, protéger les articulations des bras et des épaules, améliorer la souplesse des muscles du dos, l...

Fosse sportive

A quoi sert la nutrition sportive ? Les avantages et les inconvénients de la nutrition sportive. Types de nutrition sportive. Classement des meilleurs fabricants russes et étrangers d'aliments pour sportifs. Comment prendre un débutant correctement ...

L'huile d'olive pour la beauté de la peau

Les moyens les plus simples, les plus rapides et les plus abordables d'utiliser l'huile d'olive pour la beauté du visage et du corps, dont l'efficacité n'a rien à envier aux plus sophistiqués.

Les incroyables bienfaits du curcuma !

Le curcuma a également un effet étonnant sur la peau. Le curcuma donne une tendance au rougissement temporaire de la peau.

Argile bentonite : avantages pour la santé et applications

L'argile bentonite est utilisée à l'extérieur dans les cataplasmes, les applications de boue, dans le bain et dans de nombreuses recettes de soins de la peau. Gris bentonite, couleur crème.

3 mouvements de force qui soulagent le stress

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Kyste de l'ovaire

Le diagnostic d'un kyste ovarien - en règle générale, semble terrifiant pour une femme, car derrière ce diagnostic, elle s'attend le plus souvent à entendre une conclusion tout aussi terrible - une opération. Est-ce toujours entre diag...

Obstruction des trompes de Fallope

La trompe de Fallope doit non seulement être praticable, mais également capable de déplacer l'ovule fécondé dans la cavité utérine. La vérification de la perméabilité des trompes de Fallope est effectuée par les méthodes suivantes ...

Entraînez-vous sans vous blesser : les conseils des instructeurs de fitness

Très souvent, les débutants n'ont aucune idée de la façon de construire correctement un processus de formation. Et cette ignorance devient la cause du préjudice. Le matériel contient des conseils d'entraîneurs de fitness

Comment résister aux rhumes et aux maladies ?

Pendant la saison froide, notre corps est particulièrement sensible aux maladies. Vous avez probablement souvent peur de ramasser le bacille dans les transports, dans un magasin ou dans la rue. Cet ar...

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Qui est Juraj Słafkowski qui a marqué trois buts aux Jeux olympiques à l'âge de 17 ans ?

Le jeune Slovaque figure dans le top 5 du prochain repêchage de la LNH et pourrait affronter la Russie en séries éliminatoires.

Russie - République tchèque - 5:6 OT - vidéo, buts, bilan du match du tournoi de hockey masculin des Jeux olympiques d'hiver - 2022 à Pékin

Notre équipe a terminé la phase de poules par un match de folie avec 11 buts et un dénouement en prolongation.

Jeux olympiques 2022 à Pékin, hockey, Russie - République tchèque - 5: 6 (OT), qu'a dit notre peuple après la victoire

Les juges ont acheté la chute constante de nos rivaux, cela a affecté le résultat final.

Comment les protéines du petit-déjeuner vous aident à perdre du poids : 5 faits

L'article a été préparé par un spécialiste à titre informatif seulement. Nous vous exhortons à ne pas vous soigner vous-même. Dès l'apparition des premiers symptômes, consultez un médecin. Rec...

Troubles de l'alimentation : testez-vous

L'alimentation est toujours stressante pour le corps et il n'est pas facile pour une personne d'adhérer à un plan de nutrition adéquate. Les pannes sont un obstacle courant à la perte de poids. Ce n'est pas de ma faute ...

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Composition chimique et valeur nutritionnelle du concentré de tomate. Propriétés utiles et teneur en calories. Contre-indications d'utilisation et recettes culinaires.

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La salade au thon en conserve est très facile et rapide à préparer, elle peut être servie sur la table de fête. Recette étape par étape avec photo sur SirCooking.ru

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De l'article, vous pouvez apprendre comment sauver une orchidée sans racines, comment la restaurer, ce qui provoque la pourriture de son système racinaire

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